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如何处理脚部的冻疮和起茧问题?

时间:2011-3-3 点击:

  核心提示:脚冻疮  冬天时不注意保暖,脚上就会出现冻疮,又疼又痒的,让人心烦意乱。   预防冻脚要穿上较厚的棉袜,保暖又吸汗,要穿保暖性好的棉鞋或皮棉鞋。   预防冻脚很重要的一点是要保持脚干燥,脚出汗后很容易...
脚冻疮 

  冬天时不注意保暖,脚上就会出现冻疮,又疼又痒的,让人心烦意乱。
  预防冻脚要穿上较厚的棉袜,保暖又吸汗,要穿保暖性好的棉鞋或皮棉鞋。
  预防冻脚很重要的一点是要保持脚干燥,脚出汗后很容易变冷引起冻疮。如果室内外温差较大,要准备不同的鞋子,在室内换掉棉鞋以免脚出汗。
  出现冻疮后可以每天用热水烫脚,醋泡据说效果不错,可以试一下。方法是在盆中放半瓶醋,倒人热水至温度微烫,把脚放入泡,边泡边续热水,保持一定水温,泡半个小时。连泡几天即可见效。

脚茧

  脚茧就是脚上的厚皮,在脚趾关节、前脚掌、脚后跟等处容易长茧,厚厚的茧容易使脚后跟开裂。脚底脚茧比较厚的地方,由于受到身体的重压,脚茧会刺激局部神经,产生疼痛,甚至影响行走。

  有了脚茧后,不要用手撕,这样容易撕裂,引起疼痛和出血。
  应当用温热的水泡脚,使脚茧变软、发白,再用水浮石轻轻蹭掉脚茧。
  水浮石轻而多孔,用来磨脚的水浮石大小和鼠标差不多,做成各种各样的形状,两三块钱一块,一般放在超市的日用品部分,小摊上常常也能见到。
  磨脚茧时不要太用力,以免损伤里面的皮肤。不要三天两头磨,太频繁时会刺激皮肤角质化,长茧的速度反而会更快。
  如果脚上生脚茧很厚,可以去医院皮肤科治疗或找正规的修脚师处理,他们会用干净消过毒的刀片逐层将脚茧削去。不要随意让人修脚,消毒不严、共用刀具可以引起传染病。
  经常按摩脚,洗脚后涂上润肤霜。

作者:xiangdong 来源:文摘
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